Les secrets de mon succès: les sacs Ziploc

Il y a quelque temps, le lecteur / copain en ligne Campbell m'a demandé quels étaient certains de mes secrets pour mon succès. J'ai réalisé ce matin que les sacs Ziploc (ou tout autre type de sacs) sont un énorme secret de mon succès.

Pourquoi? Il aide au contrôle des portions. Le matin, je partage mes collations et les amène au travail. Une de mes anciennes colocataires partageait les choses juste après les avoir achetées. (Je ne suis pas si bon!)

Je viens de recourir à mon goûter du distributeur automatique. (Je sais, je sais. Tenté par toutes sortes de choses sucrées et chocolatées, j'ai temporairement réfléchi à quel point ce serait vraiment mauvais d'avoir des Pop-Tarts ou quelque chose d'autre agréable et sucré.) J'ai opté pour Wheat Thins. Le sac que j'ai obtenu était de 230 calories, et je sais que ce n'est pas une collation idéale (pas tellement les calories réelles, juste qu'elles sont un peu vides et que ma collation manque de protéines et de bonnes graisses.) J'ai immédiatement mis la moitié du portion dans un sachet Ziploc pour un jour où je pourrais avoir du fromage ou autre chose à avoir avec eux.

Le pisser? J'ai acheté un tas de Luna et d'autres bars ce week-end et j'étais POSITIF j'en ai mis un dans mon sac ce matin.

1er juin 2009
Publié sous régulier par Theodora Blanchfield.

Les secrets de mon succès: les sacs Ziploc
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